外国语学院举办心理帮扶技能培训

　　 为加强心理健康教育，充分发挥学生心理干部在大学生心理健康教育工作中的重要作用。11月22日，心理健康教育中心姜振丽老师受邀在J3-318为我院2021级、2022级心理联络员和宿舍心理观察员作《学做一个合格的心理干部》心理帮扶技能培训。
　　 培训中，姜振丽从我校心理教育体系及资源途径、心理健康基本知识、朋辈心理帮助等方面进行讲授。她提出“修好四颗‘心’，守好‘一嵙心’”理念，明确心理干部应当有责任心、耐心、诚心、爱心，履行好帮助同学解决心理问题的职责，强调了班级心理委员和宿舍心理观察员在开展心理健康教育工作中的重要性。
　　 姜振丽强调了朋辈心理帮助的意义，并以一个幽默的短视频介绍了进行朋辈心里帮助的步骤和怎样进行有效的朋辈心理帮助，并介绍了我校丰富多彩的大学生心理健康教育活动，鼓励同学们积极参与相关活动，培养积极向上的健康心态。
　　 此次培训会，加强了我院心理工作队伍建设，提升了学生心理干部的知识和能力，为精准实施朋辈心理帮扶指明了方向。（通讯员：刘鸿毅 刘依凡 张雨）