嵙嵙心语讲堂|新生入学心理适应系列讲座（一）

10月2日，由学生工作部心理健康教育中心主办，外国语学院团委承办的“嵙嵙心语讲堂”系列心理健康讲座第一讲在J3—318教室开讲。
　　本次讲座的主题为“宣沐春曦，展望未来”，采用线下讲座、线上直播相结合的方式进行，吸引各个学院共计上千名同学的参与，在校内引起较大反响。本次讲座特邀我校心理健康教育中心讲师李淑娜、乔杨为大家进行入学相关的心理知识讲解。两位讲师针对“大学生拖延症”、“人际关系处理”、以及“如何寻求心理帮助”等问题，分别从“自律性”、“自我心理关爱”、“学校心理关爱”、“大学生的常见问题与应对”等几个切实关系到大学生学习生活的方面进行了生动风趣的讲解与分析。

本次讲座的举办有利于我校新生更好、更快地融入大学生活，对新生起到了一定程度的心理指导作用。今后，外国语学院将继续承办系列心理讲座，促进学校、学院内更有效地推进心理健康教育的普及与推广，以提高学生整体心理健康水平，为祖国建设和发展贡献青春力量。（通讯员：赛宗霖）